国内统一刊号:CN37-0818/(G)      2024年01月
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总第819期



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寒假——重启

作者: 来源:教育与心理科学学院 于思琦   发表日期:2023-01-05    

今年的寒假,充斥着重获自由的喜悦。在渴望实现冲破空间限制的随心所欲之时,我们也要意识到大学寒假时间的宝贵。应合理安排自己的寒假时光,让它过得更加充实而有意义。

一、制定合理的计划

迎接新的一年是寒假被赋予的独一无二的意义,它说长不长,说短也足以满足我们很多计划的完成。在寒假伊始,划分好时间,制定好合理的计划,有助于让我们“寒假”这本书的每一页都写满属于自己的快乐与意义。

作为长期住在学校的大学生,利用寒假期间好好陪伴家人自然是第一要务。用交流与行动来融化彼此之间思念的冰霜。可以多与家人讲一讲这一学期的见闻和取得的成绩,去诉说自己内心深处的渴望与疑惑,让父母能够真真切切地感受我们的思想,也让我们能够获得更多来自父母的教诲与爱。毕竟,再频繁的线上沟通,也比不过一家人面对面的一顿晚餐来的真切、温馨。在开放的当下,我们也可以趁着这个机会,去拜访许久未见的亲人,去见一见身处各地上学的朋友们。相信我们对彼此的思念,一定是溢于言表的。

此外,也应当合理运用好寒假的时间制订计划进行学习,来提高自己的专业知识与水平;去旅游,开拓视野,丰富见识……

二、参与社会实践

大学作为我们从学生跨向社会的一个阶段,积极主动地接触和服务社会,对于我们发现自身不足以及未来更好地承担起时代责任都具有着很大的意义和促进作用。外出打工也好,投身公益也好,体验生活也好,都能在这个寒冷的冬天让我们感受到一股股真情的暖流涌动在我们的心间。通过社会实践活动,引导着我们青年大学生了解国情、认识社会、关注民生,充分运用所学理论和专业,服务地方和社会,在社会实践中受教育、长才干、做贡献,全面提高自身的思想政治修养和综合素质。

作为一名当代大学生能够有机会深入基层,了解贫困居民现状,既是对我们社会实践经验的一种丰富,也能进一步让我们意识到自己身上所肩负的社会发展的责任。全球在发展,国家在发展,社会在发展,城市在发展,乡村人民的生活也应当进入发展的行列中来。发展才是硬道理,我们应当从小事做起,从帮助他人的一点一滴做起,让我们的寒假生活更有意义。

三、积极锻炼身体

健康是人的基本权利,也是人生的第一财富。积极的锻炼首先应有一个良好的心态,在日常生活中注意饮食的荤素搭配、冷热搭配。要适量的、有节制的、有时间控制的进行锻炼。积极地锻炼身体,不仅可以增强身体素质,提高人体的免疫功能,有助于抵抗各种疾病的发生,还可以减轻焦虑程度、缓解心理压力。对于大学生而言,科学地地进行身体锻炼不仅可以提高运动素质,还可以做到劳逸结合,使智力水平得到充分的发挥。

生命在于运动,健康的体魄是一切幸福和价值的源泉。寒假是一个很好的休息和调节自我的机会,要好好利用起来。

四、养成良好的学习习惯

学习是作为一名学生的根本任务,即使是在假期,也要有意识地培养自己每日学习的习惯。在假期中习惯了的松弛与懒散,会导致在开学后也难以有效地进入学习的状态。作为一名大学生,更应当意识到习惯的养成是一项长期的工作,学习也是我们终身的事业。若一味停停走走,是很难深入提升自我,看到进步的。

要有清晰的计划,懂得如何提高时间效率,多读书。作为大学生,在为寒假的到来感到高兴之余,也要合理规划时间,让寒假过得更有意义。适度放松,才不会白白浪费宝贵的光阴。

愿我们都能度过一个充实而有意义的寒假,让生活更有条理。在寒冷的冬天,也努力让自己闪闪发光!